Os
quatro estados mentais
Beta
· Atenção
· Concentração
· Cognição
Você está bem desperto e
alerta. Sua mente está concentrada, e você está pronto para trabalhos que
requerem atenção total. No estado Beta, os neurônios transmitem as informações
muito rápidas, permitindo a você atingir estados de concentração. O treinamento
das ondas Beta é usado por terapeutas de biofeedback para tratar um problema de aprendizagem e
concentração chamada de transtorno de déficit de atenção(TDA).
Os programas que induzem
ondas Beta ajudam nos estudos, nas praticas esportivas, a preparar uma apresentação em público, ou seja,
analisar e organizar informações onde a concentração mental é a chave para um
bom desempenho.
A faixa de ondas Beta
está entre 13-30 HZ. O estado Beta está associado com concentração, atenção
aumentada, melhor acuidade visual e coordenação. Os cientistas tem descoberto
que as frequências Beta 18HZ e 13HZ, Gama 40HZ usadas em muitos dos programas
de áudio Holosonic, atuam em funções cognitivas
complexas.
Alfa
· Relaxamento
· Visualização
· Meditação
Quando você está
relaxado, sua atividade cerebral baixa do rápido padrão Beta para as ondas Alfa
mais lentas. Sua consciência interna expande. Sua energia creativa começa a
fluir e a ansiedade desaparece. Você experimenta uma sensação de paz e
bem-estar. O treinamento Alfa é muito indicado para tratamento do estresse.
Os programas que contém
Alfa são excelentes para a solução serena de problemas, memorização, relaxar e praticar visualização. Escolha os
programas Alfa quando você desejar obter níveis profundos de relaxamento.
A faixa de ondas Alfa
está entre 7-12 HZ. Em Alfa, nós
acessamos mais facilmente nossa capacidade dormente - ela funciona como um
portal para estados de consciência mais profundos. Dentro da faixa Alfa,
está a Schuman Resonance - a frequência
do campo eletromagnético da Terra, essa frequência tem chamado muita atenção
dos cientistas da área de neuroacústica pelos seus imensos benefícios.
Teta
· Meditação
· Intuição/Creatividade
· Memória
Aprofundando ainda mais
o relaxamento, você entra no misterioso estado Teta onde a atividade cerebral
baixa quase ao ponto do sono. Teta é o estado cerebral onde incríveis
capacidades mentais ocorrem. O estado Teta propicia flashes de imagens do
inconsciente, creatividade e acesso a memórias a muito tempo esquecidas. Teta
leva você a estados profundos de meditação. Você pode sentir a sua mente
expandir além dos limites do seu corpo.
As ondas Teta têm um
importante papel em programas de modificação de comportamento e têm sido usado
no tratamento do vício de drogas e álcool. Teta é também o estado ideal para
aprendizagem acelerada, reprogramação mental, lembrança de sonhos, criatividade
e aumento da memória.
A faixa das ondas Teta
está entre 4-7 HZ.. Em Teta, nós estamos como num "sonho acordado",
ficamos receptivos a informações que estão além do nosso estado normal de
consciência, ativando estados mentais extra-sensoriais.
·
Consciência expandida
Cura e Recuperação
Sono
Cura e Recuperação
Sono
Delta é a mais baixa de todas as
frequências de ondas cerebrais. Está associada com o sono profundo, algumas frequências
na faixa Delta liberam o hormônio do crescimento humano( HGH ) que é muito benéfico para a
regeneração celular e a cura.
Delta é a onda cerebral para o
acesso ao inconsciente, onde a intuição pode aflorar facilmente. Os programas
que contém Delta são ideais para o sono, a recuperação física/mental e
meditação profunda. A faixa Delta está entre 0.1 - 4 HZ.